Heb jij veel jeugdherinneringen?

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik vraag mij regelmatig af hoe het kan dat ik zo weinig jeugdherinneringen heb. Ik heb wel een gevoel bij veel dingen, maar kan mij veel dingen niet voor de geest halen. Tuurlijk heb ik een gevoel als ik door mijn fotoalbums van vroeger blader, maar dat wil niet zeggen dat … Read More

Themabijeenkomst voor singles (avond)

ilse

Anders is Uniek Training & Coaching, enneagram, Ilse van de Burgwal, mindset, topsport, mental coaching, coach, Woudenberg, authenticiteit, be bold be brave be you, eigen regie, systemisch werk, systemisch coachen, opstellingen, organisatieopstellingen, familieopstellingen, dynamieken, systsemisch, leider van je leven zijn

Wil het niet lukken in de liefde? Omdat je niet tot afspreken komt? Omdat je niemand echt leuk vindt? Omdat je geen aansluiting vindt? Omdat je steeds op de verkeerde valt? Ontdek wat je weerhoudt, en zet een volgende stap in je liefdesleven. Je bent niet de enige, maar de reden waarom je het lastig vindt is wel uniek. Met … Read More

Hoe fijn zou het zijn als je flexibel in het leven kunt staan?

Ilse van de Burgwal, Anders is Uniek Training & Coaching, mindset, Woudenberg,

Vorige week was ik een e-book aan het schrijven over de leider zijn van je eigen leven. Je hebt altijd een keuze; ben je een slachtoffer of een leider van het leven. In het e-book geef ik een aantal voorbeelden waarvan we slachtoffer kunnen zijn. Zo geef ik als voorbeeld ook onze leraren. Zij hebben misschien wel eens iets tegen … Read More

Wat is jouw grootste obstakel dat jou van je droom weghoudt?

koffie, Ilse van de Burgwal, para-badminton, coach, woudenberg, authenticiteitscoach, veerkrachtcoach, veerkracht

Op deze regenachtige dag kijk ik naar buiten en zie ik de druppels vallen. Een mooi moment om weer even stil te staan bij waar ik nu sta. Mijn droom op werkgebied is een eigen coaching- en trainingspraktijk op een eigen locatie. Een omgeving die past bij mij, waar ik coachees kan coachen, maar waar ik ook in diverse groepsgroottes … Read More

Accepteren van negatieve emoties

Ilse van de Burgwal. authenticiteitscoach, coach, kwetsbaar zonder je kracht te verliezen, be bold be brave be you

Deze week is het hier herfstvakantie. Echt een herfstvakantie met herfstachtig weer; storm, regen en zonneschijn. Stel nu dat je zou besluiten om een dagje te gaan fietsen of te wandelen. Alleen of met je gezin. Net die ene dag is het een komen en gaan van buien en zon. Stel nu dat je op deze dag niet bereid bent … Read More

6 tips om de kunst van het genieten toe te passen

Ilse van de Burgwal, kunst van genieten, blog, coach, be bold be brave be you

Vorige week heb ik een blog geschreven over de kunst van het genieten. Dit ging over Noor die eigenlijk niet meer hoe ze verder wilde met haar bedrijf. Wat telkens terugkwam in ons gesprek was dat het voor haar de kunst is te genieten van het leven. Vandaag ga ik je 6 tips geven hoe jij de kunst van het … Read More

Ik dacht heel wat te zijn…

Ilse van de Burgwal

… na de eerste rolstoelvaardigheidstraining. Twee weken terug schreef ik (met trots) dat ik eindelijk een wheelie kon maken. Dat ik toch de drempel over ben gegaan om aan te gaan om vaardiger te worden met mijn rolstoel. Niet geheel onbelangrijk, gezien ze functioneren als mijn benen. Ik moest flink uit mijn comfort zone. Afgelopen twee weken heb ik mij … Read More

Ik kan een wheelie!

Ilse van de Burgwal, coach, woudenberg, mental coach, authenticiteit, kwetsbaar zonder je kracht te verliezen

Al jarenlang maak ik gebruik van de rolstoel. Ik weet precies wat ik wel en niet kan. Voor lastige obstakels heb ik trucjes; zoals voor stoepen op- en afgaan. Nog nooit heb ik een rolstoelvaardigheidscursus gedaan. Omdat ik het niet nodig vond, omdat ik het misschien wel stom vond. Ik weet het niet. Maar jaren later is het natuurlijk ook … Read More

3 tips om terug te gaan naar de 5e versnelling

ratrace, 7e versnelling, 5e versnelling, authenticiteit, kwetsbaar, coach, coach Woudenberg

Ik zit in de trein en dender maar door. Ik zit gewoon in de 7e versnelling. Ik ga maar door, door, door en nog eens door. Veel te bang om iets te missen. Maar ook gewoon omdat het zo gegroeid is; ik hou van sporten en doe dit veel in binnen- en buitenland, ik gaf veel training, ik heb weken … Read More

Online Masterclass DARE – 20.00 tot 22.30 uur

ilse

Online Masterclass DARE Je hebt moed nodig om jezelf te zijn. Dan pak je de controle (regie) en dat geeft je energie. Dit is precies waar de online masterclass DARE over gaat. Durf. Als je alleen maar in je comfort zone blijft, zal je leven zo blijven zoals het nu is. Is dat wat je wil? Authenticiteit. Echt jezelf zijn, authentiek zijn, is … Read More

Online Masterclass DARE – 10.00 tot 12.30 uur

ilse

Online Masterclass DARE Je hebt moed nodig om jezelf te zijn. Dan pak je de controle (regie) en dat geeft je energie. Dit is precies waar de online masterclass DARE over gaat. Durf. Als je alleen maar in je comfort zone blijft, zal je leven zo blijven zoals het nu is. Is dat wat je wil? Authenticiteit. Echt jezelf zijn, authentiek zijn, is … Read More

Online Masterclass DARE – 10.00 tot 12.30 uur

ilse

Online Masterclass DARE Je hebt moed nodig om jezelf te zijn. Dan pak je de controle (regie) en dat geeft je energie. Dit is precies waar de online masterclass DARE over gaat. Durf. Als je alleen maar in je comfort zone blijft, zal je leven zo blijven zoals het nu is. Is dat wat je wil? Authenticiteit. Echt jezelf zijn, authentiek zijn, is … Read More