Onlangs zat ik in gesprek met een jongvolwassene met een beperking. Ik noem haar even fictief Mila. Mila wil graag presteren in de sport en ook slagen voor haar opleiding. Het eerste jaar van de opleiding komt tot zijn einde en Mila heeft alleen nog maar hoge cijfers behaald. Iets om trots op te zijn! Zo zat zij voorheen op … Read More
Wat is jouw grootste obstakel dat jou van je droom weghoudt?
Op deze regenachtige dag kijk ik naar buiten en zie ik de druppels vallen. Een mooi moment om weer even stil te staan bij waar ik nu sta. Mijn droom op werkgebied is een eigen coaching- en trainingspraktijk op een eigen locatie. Een omgeving die past bij mij, waar ik coachees kan coachen, maar waar ik ook in diverse groepsgroottes … Read More
Accepteren van negatieve emoties
Deze week is het hier herfstvakantie. Echt een herfstvakantie met herfstachtig weer; storm, regen en zonneschijn. Stel nu dat je zou besluiten om een dagje te gaan fietsen of te wandelen. Alleen of met je gezin. Net die ene dag is het een komen en gaan van buien en zon. Stel nu dat je op deze dag niet bereid bent … Read More
6 tips om de kunst van het genieten toe te passen
Vorige week heb ik een blog geschreven over de kunst van het genieten. Dit ging over Noor die eigenlijk niet meer hoe ze verder wilde met haar bedrijf. Wat telkens terugkwam in ons gesprek was dat het voor haar de kunst is te genieten van het leven. Vandaag ga ik je 6 tips geven hoe jij de kunst van het … Read More
Ben jij wel een compliment waard?
Een compliment. Een compliment voor iets moois dat je draagt.Een compliment omdat je een ander hulp bood.Een compliment voor één van jouw mooie, unieke karaktereigenschappen. Een compliment is een vorm van erkenning. Vind je het lastig om een compliment te ontvangen? Kun jij een compliment voor 100% innemen? We kunnen een compliment op twee manieren geven: Positief voorwaardelijk Positief onvoorwaardelijk Positief voorwaardelijk zijn complimenten die … Read More
Ik pas mij aan en laat gewenst gedrag zien
In situaties waarin ik mij niet op mijn gemak voel, vlucht ik. Of ik ga vol in de aanval. Ik weet nog goed dat ik vaak vluchtte of in de aanval ging bij één van mijn laatste werkgevers. Het was een mooie organisatie, maar ik zag dat er dingen anders of beter konden. Ik zie dat snel en ik voel … Read More