Online programma’s

Online programma’s zijn er zodat je deze op je eigen tempo kan doen. Of misschien heb je wel geen behoefte aan één op één coaching maar wil je wel werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

Er zijn diverse online programma’s voor jou ontwikkeld:

Be Bold, Be Brave, Be You

In 12 weken leer jij hoe je je dappere en stoere (droom)leven kunt leven waarbij je leeft vanuit authenticiteit en autonomie.

Met de aangereikte modules zou je  in 12 weken in staat moeten zijn om: 

  • Meer energie te hebben
  • Focus te hebben
  • Meer te genieten
  • Jezelf te accepteren zoals je bent
  • Authentieker te zijn
  • Ja zeggen tegen jezelf te durven zeggen
  • Lekkerder in je vel te zitten
  • Dicht bij je eigen gevoel kunnen blijven
  • Makkelijker keuzes kunnen maken
  • Je eigen koers te durven varen
  • Meer te genieten van de dingen die je doet
  • Minder last te hebben van ‘kwaaltjes’
  • Je bent je eigen angsten en belemmerende overtuigingen aangegaan, niets kan jou nog stoppen 

Iedere week ontvang je video’s en werkboeken en na 12 weken heb jij handvaten om jouw dappere en stoere (droom)leven te leven vanuit jouw gevoel en jouw authenticiteit. 

Be Bold, Be Brave, Be You is een online programma optioneel met 1 live dag.  

Lees meer over het Be Bold, Be Brave, Be You programma

Online masterclass DARE

Misschien herken je dit wel:

  Sterk zijn
  Er altijd voor een ander zijn
  Persé aardig gevonden willen worden

En dit allemaal om er maar voor te zorgen dat je gezien en gehoord wordt.

Het geeft rust en ruimte als jij dapper en stoer genoeg bent om echt jezelf te zijn.

Deze online masterclass van 2,5 uur gaat over:

 Jezelf zijn; wie ben jij zonder de laagjes over je heen

 Energie; als jij jezelf bent, geeft dat jou energie. Wat kun je nog meer doen om aan het eind van de dag meer energie over te houden?

Klik voor de verschillende data op de button hieronder.

Lees meer over de online masterclass

10-daagse online training DARE to be YOU!

Maak jij je vaak druk om wat anderen van jou denken? Is het hierdoor lastig om te zeggen en te doen wat je eigenlijk diep van binnen voelt of denkt?

Helemaal jezelf durven zijn en je eigen koers durven varen? Klinkt onmogelijk? Het is misschien wel makkelijker dan je denkt. Deze online training leer je in 10 dagen hoe je moeiteloos jezelf kunt zijn.

Lees meer over deze training

 

Voordelen van het volgen van een online programma:

  • Flexibiliteit in het verdelen van je tijd  

Ben jij een ochtend- of avondmens? Op welke moment van de dag ben jij op je best? Je kunt naar eigen inzicht je tijd indelen. En komt het een dag niet uit, dan sla je een dag over en pak je het de dag erna weer op. 

  • Meer interactie  

De grote programma’s zijn gekoppeld aan facebook groepen. Hierdoor heb je meer interactie met anderen die het programma volgen.  

  • Het is comfortabeler  

Hoe lekker is dat: gewoon in je pyjama of joggingbroek het programma doorlopen. Kopje thee en broodje erbij, en gaan. Leren in je eigen omgeving kan heel productief werken. Geen