Ken je Simon Sinek? Hij is de bedenker van de ‘why’. Iets wat iedereen nodig heeft, om echt zichzelf te kunnen zijn. Maar wat is dan je ‘why’, of je ‘waarom’? Het is de reden waarom jij ’s morgens met een glimlach uit bed stapt. De reden waarom jij met energie doet wat je doet en ervan geniet.

Why zorgt voor focus

Als je weet wat jouw ‘waarom’ is, wordt het veel makkelijker om je te focussen. En raak je geen energie kwijt aan zaken die voor jou niet belangrijk zijn. Jouw why geeft jouw pad aan en bij alles wat vervolgens voorbij komt, kun je je afvragen of dit bij jouw pad hoort of niet. Dan wordt het ineens een stuk makkelijker om beslissingen te nemen!

Dichter bij jezelf

Als voor jou je ‘waarom’ duidelijk is, dan brengt dit je veel dichter bij jezelf. Dan doe je namelijk veel meer wat bij je past. Dat levert je energie op in plaats van dat het energie kost. Dat zorgt voor meer balans en meer zelfvertrouwen. Kortom: het zorgt ervoor dat je weer meer jij wordt.

Voorbeeld

Mijn why is Be Bold, Be Brave, Be You. Wees moedig, wees dapper en wees jezelf. Moedig, zodat je uitdagingen aangaat, buiten je comfortzone gaat en ruimte maakt om te groeien. Dapper, zodat je dingen durft, misschien zelfs zonder vrees. En jezelf, omdat dat voor mij het allerbelangrijkste is. Want als je echt jezelf kunt zijn, kun je pas echt genieten van je leven. En dat jezelf zijn, bereik je door dapper en moedig te zijn.

Omdat ik zo overtuigd ben van mijn why en zo ervaren heb wat het me gebracht heeft, gun ik dat anderen ook. Dus het is mijn missie geworden om anderen te inspireren ook zichzelf te zijn. En hen te helpen hoe dat te doen. En dat levert me heel veel energie op en zorgt ervoor dat ik de, voor mij, juiste beslissingen neem.

Leuk gezegd, maar hoe dan?

Weet jij wat jou ‘waarom’ is? Weet jij waarom je de dingen doet die je doet? Of eigenlijk helemaal niet? Je kunt het vaak al nagaan door te kijken hoeveel energie je hebt. Sta je ’s morgens moe op? En heb je het gevoel dat je steeds leeggezogen wordt? Dan is de kans groot dat je niet doet wat het best bij je past. Geen zorgen, je bent echt niet de enige!

Een paar tips:

Wat kun je nu doen om achter jouw ‘why’ te komen? Ik heb een paar tips voor je:

• Beantwoord de volgende vragen: wat vind jij belangrijk in het leven? Waar krijg je energie van? Wat doe je graag? En daarbij mag je vooral geen rekening houden met want anderen daarvan denken 😉.
• Denk eens terug aan iets wat je hebt gedaan, waar je eigenlijk wel heel erg trots op bent (kan zakelijk of privé zijn). Wat heb je gedaan? Voor wie? Hoe heb je dat gedaan? Waarom deed je dat? En als laatste vraag: wat voor gevoel gaf het je? Kreeg je er energie van?
• Zoek op internet naar quotes die bij jou passen. En kies daar dan de quote uit waarbij je voelt dat die het beste bij jou hoort.
• Praat eens met anderen uit jouw directe omgeving en vraag hen eens wat jij hen brengt. Is dat wat je wilt brengen?

En bij al deze punten: luister naar je gevoel, naar je intuïtie. Ook als er stemmen in je hoofd iets anders zeggen, dat is je innerlijke criticus, daar hoef je niet naar te luisteren. Je intuïtie mag je naar luisteren, die staat het dichts bij je.

En dan?

Als je je why hebt gevonden, kun je kijken of wat je nu doet daarbij aansluit. Zo niet, wat kun je veranderen zodat je meer kunt doen wat bij je past, zodat je meer jezelf kunt zijn? Misschien is dat iets heel kleins en misschien kost het meer tijd en grotere stappen. Die hoef je niet allemaal in 1 keer te zetten. Zolang je maar weet waar je naartoe wilt. Dan is ieder klein stapje er één in de goede richting. En een stapje dichter naar jezelf.